Psychosociale Therapie
Wie naar buiten kijkt, droomt. Wie naar binnen kijkt, ontwaakt.
Wat doe ik als psychosociaal Therapeut?
Ik help mensen die vast zijn gelopen in een bepaalde fase in hun leven. Vaak belemmeren de problemen een normaal functioneren in het dagelijks leven, maar het komt ook vaak voor dat iemand zich geblokkeerd voelt en daardoor niet doet wat hij of zij eigenlijk zou willen. Vaak zijn de klachten van psychisch-somatische en sociale aard.
Doel van de therapie
- Het helder krijgen van de problematiek. Het helpen bij het oplossen van problemen die belemmerend werken. Het bevorderen van zelfinzicht. Dit helpt preventief en maakt je weerbaarder in het leven.
- Het samen zoeken naar nieuwe mogelijkheden voor het oplossen van problemen.
- Het versterken van positieve persoonlijke eigenschappen en vaardigheden en het stimuleren van de creativiteit.
Psychosociale begeleiding
- Gaat ervan uit dat je zelf het vermogen hebt te veranderen
- Leert je te luisteren naar je lijf en je gevoel
- Samen gaan we opzoek naar je eigen antwoorden
- Helpt je de verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen proces
- Gaat ervan uit dat je uniek bent met universele levensthema’s
- Is gebaseerd op respect.
Psychosociale begeleiding helpt je bij
- Onzekerheid
- Ontevredenheid
- Stress, overspannen, burnout.
- Blijven piekeren
- Sombere gevoelens
- Moeilijk keuzes kunnen maken
- Zoeken naar de vraag Wie ben ik? en Wat wil ik?
- Eenzaamheidsproblemen
- Emotionele verwerking
- Zingevingsvragen
- Werk/ studie problemen
- Midlife-problematiek
- Opvoedingsproblemen
- Psychosomatische klachten die in stand worden gehouden door psychosociale factoren
akt.