Ieder mens maakt in zijn leven zeer ingrijpende gebeurtenissen mee. Ze laten vaak diepe sporen achter.
Voor veel mensen gaat het spreekwoord ‘tijd heelt alle wonden’ niet op. Soms heeft een gebeurtenis zo’n grote impact op iemand dat het te groot lijkt om te verwerken. Je kunt dan denken aan:
- Het overlijden van een dierbare naaste
- Echtscheiding
- Miskraam
- Trauma
- Verlies van baan
- Ongeluk
- Pensionering
Soms lukt het niet zulke ingrijpende gebeurtenissen op eigen kracht te verwerken. Het verdriet is zo groot dat je er niet meer van los komt. Als gevolg hiervan kunnen er op andere vlakken problemen en klachten ontstaan. In een therapeutisch afscheidsritueel neem je op symbolische manier afscheid van personen of situaties uit het verleden. Het ritueel helpt je om de pijnlijke ervaring achter je te laten zodat je het verlies op jouw unieke manier kan verwerken en verdriet en emoties los kan laten.
Hoe gaat het in zijn werk:
- Intake gesprek waarin we kijken naar jouw levenslijn
- Voorbereiding van het ritueel
- Uitvoeren van het ritueel
- Nagesprek
Bij het intake gesprek nemen we je levenslijn door en leg ik uit wat een afscheidsritueel precies is en hoe het er uit ziet. We bekijken of een afscheidsritueel voor jou een heilzame werking zou kunnen hebben. We staan uitgebreid stil bij hoe je met verlies omgaat.
Wanneer je besluit een afscheidsritueel te doen, dan bepaal je zelf hoe je dat vorm gaat geven. Ik kan je daarbij begeleiding, advies en de nodige ondersteunding geven. Je kan denken aan het maken van een tekening of schilderij, het schrijven van een afscheidsbrief, het maken van een voorwerp dat voor jou de situatie symboliseert.
Tijdens het afscheidsritueel kan je denken aan het verbranden van je symbolen, begraven, los laten in het water, mee laten voeren door de wind of iets anders wat voor jouw gevoel past. Ik ben bij het ritueel op de achtergrond aanwezig om je zo nodig te begeleiden en te steunen. Daarna rond je het ritueel in een door jou gekozen vorm af.
Tijdens een later gevoerd evaluatiegesprek bespreken we hoe je het afscheidsritueel hebt ervaren en welke uitwerking het op jou heeft gehad.
