Samenvatting Hooggevoelig heel gewoon – Volwassenen Dit boekje helpt volwassenen om hooggevoeligheid bij zichzelf te erkennen, te herkennen en er praktisch mee om te gaan. Met de beknopte omschrijving van wat hooggevoeligheid is, hoe je het herkent en een aantal praktische tips en oefeningen kun je snel aan de slag. Dit boekje kan helpen om […]
Comfortabel hoog gevoelig
Leef je eigen leven en niet dat van een ander. Zo waar en oh zo moeilijk voor een Hoog Gevoelig mens. Highly Sensitive Persons, HSP’ers hebben zo een enorme zintuigelijke scherpzinnigheid waardoor zij signalen opvangen die anderen niet registeren. Hun intuïtie is zodanig ontwikkeld dat zij de reactie van anderen kunnen voorvoelen. Hierdoor kunnen beelden […]
HSp breder bekeken
HSP breder bekeken. Zo’n 15 % van de bevolking is hsp, hoog sensitief. Dat betekent dat 1 op 8 volwassenen over buitengewoon gevoelige zenuwen en zintuigen beschikt. Hsp voelen meer en kijken verder, ze denken dieper na en hebben hogere idealen dan de doorsnee mens. In het beste geval kunnen ze daardoor een intens en […]
U kunt veel meer dan U denkt.
In ruim vijftig jaar artsenpraktijk heeft dr. Hans Moolenburgh sr. de klachten van kinderen zien veranderen. Waar vroeger wonden en ‘standaard’-kinderziekten het beeld bepaalden, hebben in de loop der jaren welvaartsziekten de overhand gekregen: leukemie, suikerziekte, een breed scala aan allergieën, voedselintolerantie, hyperactiviteit en autisme. Kinderen lijken steeds minder weerstand te hebben. Wat is er […]
Franse kinderen gooien niet met eten.
Hoe lukt het Franse ouders zulke welopgevoede kinderen te hebben – en ook nog eens een volwaardig eigen leven te leiden? Frans ouderschap heeft geen internationale reputatie, zoals Franse kaas of Franse wijn. Franse ouders zeggen zelf dat ze niets bijzonders doen. En toch slapen hun kinderen vanaf een maand of twee, drie de hele […]
100% suikervrij – 100% suikervrij voor kinderen
Carola van Bemmelen schreef samen met Ester Wiemer 100% suikervrij voor kinderen; een praktisch boek voor ouders, waarmee die hun kinderen kunnen helpen minder suiker te eten. Over de gevaren van suiker, in het bijzonder voor opgroeiende kinderen, is al veel gezegd. Tandbederf en overgewicht zijn een bekend gevolg van te veel zoet eten, maar […]
Lyme en hel op aarde
Jaarlijks stijgt het aantal nieuwe patiënten met de ziekte van Lyme in ons land. Daarom is het van groot belang dat iedereen bekend is met de ernstige gevolgen van de beet van een besmette teek. Lyme, een hel op aarde gaat over de zoektocht naar het allerbelangrijkste in het leven: gezondheid. De schrijfster, Sandra Eeren, […]
Ik ben hooggevoelig, en jij?
Ik ben hooggevoelig, en jij? gaat over hoogsensitiviteit en relatie. Veel HSP’ers gaan moeilijke gesprekken en conflicten uit de weg, weten niet goed hoe ze voor zichzelf op moeten komen en hoe ze hun grenzen moeten bewaken. In dit boekje worden deze thema’s -de pijnplekken van de hooggevoelige mens- tegen het licht gehouden en besproken. […]
Hartsverhalen voor iedere HSP
Niet alleen kinderen kunnen ademloos luisteren naar een verhaal, ook volwassenen kunnen er helemaal in opgaan. Zeker als je een levendige verbeelding hebt. Een Hoog Sensitief Persoon (HSP) denkt vaak in beelden en daardoor kunnen verhalen voor hen een zeer positieve uitwerking hebben. De meerwaarde van verhalen is dat het effectiever in het geheugen aanwezig […]
Voeding & gedrag
Samenvatting & achtergrondinformatie * Leidt een hoge consumptie van frisdranken en vette hap tot alcohol- en drugsmisbruik? * Zijn gedragsziekten te behandelen met gezonde voeding en voedingssupplementen? * Heeft voeding invloed op de leerprestaties op school? * Worden mensen minder agressief door voedingssupplementen? * Zijn jonge kinderen met ADHD beter geholpen met voeding dan met […]